Perché le donne dovrebbero indossare scarpe da rugby adatte alla loro morfologia
Nel rugby, le scarpe con tacchetti sono fondamentali: appoggio, sicurezza, comfort, efficienza. Tuttavia, la maggior parte dei modelli sul mercato è progettata sulla base della morfologia maschile. Di conseguenza, molte giocatrici indossano scarpe inadatte alla loro morfologia, compromettendo le prestazioni e aumentando il rischio di infortuni.
Differenze fisiologiche da conoscere
Forma del piede femminile
- Larghezza: il piede femminile è più stretto nella parte anteriore e posteriore (circa 4%)
- Altezza: collo del piede più basso del 6%, dita più corte del 3%
- Volume: piede generalmente meno voluminoso (4-7% in meno su tallone e collo del piede)
- Caviglia: malleolo posizionato il 7% più in basso rispetto agli uomini
Fisico medio femminile
In media, le donne sono:
- 15% più leggere
- 7% più ba
